シルバーネストグループブログ

毎週火曜１３：３０～WAKAYAMAつれもて健康体操を実施しています

また、月に１回(月の最後の火曜日)、インボディによる体成分測定を行っています

運動をしたいけど１人ではなかなかできないなぁ

何か新しいことに取り組みたいなぁ　　　　　　

そういった方にお勧めします

お気軽にお越しください

≪開催場所≫

ふれあいcaféシルバーネスト

和歌山市塩屋５丁目１６８‐１